November 27, 2015

Wenn Schule zum Mittelpunkt des Lebens wird


Hallo ihr Lieben,

heute möchte ich euch einmal meine Meinung zu unserem Schulsystem schildern. Ich muss sagen, es ist wirklich ungewohnt auf deutsch zu schreiben, da die Schulsysteme aber einfach total unterschiedlich sind und ich hier nur von meinen Erfahrungen mit dem deutschen berichten kann, habe ich mich dazu entschieden einmal nicht auf Englisch zu schreiben.

Ich weiß, dass es viele Leute geben wird, die mich überhaupt nicht verstehen werden, weil für sie die Schulzeit eine der schönsten ist/war. Man muss aber immer beachten, dass das Schulsystem sich in den letzten Jahren geändert hat und dass es auch heute von Bundesland zu Bundesland bzw von Schule zu Schule stark unterschiedlich ist. Auch müssen immer der persönliche Charakter und die Lebenseinstellung berücksichtigt werden. Abhängig von diesen Faktoren möchte ich hier ausschließlich meine eigenen Erfahrungen mit euch teilen.

Ich selbst war bis zum 2. Halbjahr der 6. Klasse auf einer Realschule in Niedersachsen, dann bin ich aufs Gymnasium gekommen. Ich muss sagen, dass ich Schule bis zur 6. Klasse zwar nicht gut fand und einfach so meine Zeit abgesessen habe, aber die Sichtweise, die ich jetzt habe, hatte ich damals noch nicht. Ich habe mich dem ganzen einfach gefügt, habe es als normal und zu ertragen

 angesehen, habe den Tag vor einer Arbeit pausenlos sinnlosen Stoff in meinen Kopf gestopft, um eine gute Note zu bekommen. Ich hatte nicht ohne Grund die Einstellung, dass das schlimme an einer Arbeit nicht das Schreiben selbst, sondern der Tag davor und das wiederbekommen sind. Der Leistungsdruck war ohne Zweifel schon vorhanden und der Tag vor einer Arbeit hat mich fertig gemacht. Zu der Zeit reichte es noch einen Tag vor einer Klausur zu lernen und den restlichen Unterricht nichts zu verstehen, weil alles zu schnell geht und man zu schüchtern ist um noch einmal nachzufragen. Die mündlichen Noten ruinierten mir dennoch immer wieder meine guten Arbeiten, ich war einfach zu schüchtern und mochte mich nicht zu Wort melden. Immer wieder das gleiche Geschwafel von den Lehren, dass ich zu still sei und dass ich mehr tun müsste. Heute begreife ich einfach nicht, wie man Kinder dazu zwingen will sich zu melden, wenn sie vom Charakter her doch einfach sehr still sind. Daran kann man sie doch nicht messen und sie mit anderen vergleichen und dann sagen, dass sie deshalb schlechter sind!

Nun gut, auf dem Gymnasium fing dann natürlich alles an sich nochmal zu verändern, es wurde viel mehr verlangt, was nochmal viel strengere Benotung mit sich zog. Wenn man noch schüchtern war und nicht gleich alles verstand, dann hatte man direkt einen 4er Schnitt und galt als schlecht. Es war nun auch so, dass lernen oft nicht reichte, man blieb trotzdem einer der Schlechten. Bei mir persönlich war es dann irgendwann so (tatsächlich nachdem ich vegan wurde), dass mich nochmal so richtig anstrengen wollte. Ich habe mich auf einmal viel mehr rein gehängt, was natürlich auch hieß über seinen Schatten zu springen und was mich, wie ich zugeben muss, auch positiv geprägt hat.


Spätestens ab der 10. Klasse fing Schule langsam an mein Leben einzunehmen, denn neben meiner Entscheidung Schule eine große Bedeutung zu zuschreiben wuchs auch der Leistungsdruck allgemein. Die "Endspurtstimmung" fing, wie ich finde bereits dort an. Ich hatte auf einmal das Gefühl, dass Schule zu einem Wettkampf geworden ist, vor allem wenn es um die mündlichen Noten geht.
Wer am meisten sagt gewinnt, jede einzelne Unterrichtsstunde wurde zu einem enormen Druck, dem man stand zu halten hatte. Sich einfach irgendetwas ausdenken, irgendetwas reden, was irgendwie zum meist komplett sinnlosen Thema passt. Vor allem in der 11. Klasse wurde alles noch viel schlimmer. Ich habe vorher schon den Großteil meiner "Freizeit" mit lernen, Hausaufgaben und Referaten verbracht, aber ab da war wirklich oft mein ganzes Leben nur noch auf Schule ausgerichtet. Hier eine Erörterung, da einige Matheaufgaben, die man zunächst nicht ganz versteht und dann den ganzen Tag daran knobelt, um sie am nächsten Tag vorstellen zu können ( braucht man ja für die mündliche Note ... ) und dann noch für 2 Klausuren lernen. Selbst wenn keine Klausuren anstehen, mit Hausaufgaben und Lektüren füllt man ganz leicht den Tag, wie gesagt, wenn man sie nicht hat, dann wird die Unterrichtsstunde damit nur erschwert, weil man dann einen umso größeren Druck hat viel zu sagen. Ich hatte so einige Phasen, in denen ich einfach nicht mehr konnte, ich hatte noch so viele Klausuren vor mir in den nächsten Wochen und dachte ich schaffe es nicht. Es ist einfach ein Kampf die Zeit irgendwie rum zu bekommen und ich hoffe einfach nur noch darauf, dass es bald endlich vorbei ist. Noch ein halbes Jahr, dann ist es endlich geschafft.

Ich habe mittlerweile so einen Hass auf die Schulpflicht entwickelt, weil sie mich dazu zwingt einige Jahre meines Lebens damit zu verschwenden Dinge in mich rein zu zwängen, die von kompletter Irrelevanz sind. Was bringt es mir denn bitte  zu wissen, dass die Ableitung von e hoch x = e hoch x ist und was der Limes ist? Klar Studium hin oder her, deshalb mache ich das ganze im Endeffekt auch, aber das Studium basiert eben auch oft auf diesen völlig sinnlosen Dingen, die sich der Mensch ausgedacht hat, die aber für ein gutes glückliches Leben eigentlich keine Relevanz haben. Ich habe so viele Ideen, von Dingen, die ich machen will, die mich begeistern und mich glücklich machen. Das Gefühl, dass ich anstatt diesen Sachen meine Lebenszeit mit Dingen verschwende, die mich überhaupt nicht weiter bringen und dabei noch einem so verdammt hohen Druck und vor allem riesigen Stress ausgesetzt binn macht mich einfach nur fertig. Das was ich dafür bekomme sind im Endeffekt einfach nur Kategorisierungen, die einen als vermeindlich "gut" und "schlau" auszeichnen, aber schlussendlich nur zeigen, dass man sich einem System untergeordnet hat, das einem vorgetäuschtes Wissen beibringt und zugleich die eigentlichen geistigen Fähigkeiten unterdrückt, die einen zu den Dingen bewegen würden, die einem Spaß machen und die für einen persönlich von Bedeutung und Interesse sind.

Ich hoffe, dass man meine Gedanken zumindest ansatzweise nachvollziehen kann, Es ist vermutlich auch sehr wichtig zu erwähnen, dass ich G8 habe, mit G9 sähe das alles bestimmt nochmal ganz anders aus. Ich möchte nur zu verstehen gehen, dass für mich Schule nicht einfach bedeutet ein bisschen was von der Tafel ab zu schreiben und dann mittags mal eine Stunde Hausaufgaben zu machen. Für mich bedeutet Schule, morgens unmotiviert auf zustehen, zu frühstücken, zur Schule zu fahren, kaputt, aber dennoch erleichtert nach Hause zu kommen, mich dann an den Schreibtisch zu setzten und evtl noch kurz was zu essen und dabei am Handy/ Pc zu sein, um dann bis abends Hausaufgaben zu machen, zu essen und wieder zu schlafen. Wenn das dann über einen langen Zeitraum so weiter geht kann man irgendwann nicht mehr, klar hat man auch mal etwas mehr Zeit, aber im Durchschnitt sieht mein Alltag so aus. Am Wochenende, so wie an diesem, heißt es dann oft einfach nur für Klausuren lernen. Es ist nicht selten, dass ich dann einfach meinen ganzen Samstag nur am Schreibtisch sitze.

Ich möchte hier nicht jammern, sondern einfach nur meine Sichtweise schildern, es würde mich aber auch total interessieren eure Meinung zu hören!

Liebe Grüße,

Lisa

Quellen:

Bilder:
https://i.ytimg.com/vi/qkxTDV3eCy8/maxresdefault.jpg
http://www.ingenieur.de/var/storage/images/media/ingenieur.de/images/eigenbilder/lobbyarbeit-in-schule-zu-suchen-24144603/468705-2-ger-DE/Lobbyarbeit-hat-in-Schule-nichts-zu-suchen-24144603.jpg

October 26, 2015

pumpkin soup - my new favourite dish

Hey guys, I'm a little bit excited, because today I'm introducing you to my new very favourite recipe, that I recently created spontaneously. I already prepared it several times and it always came out very good. Anyways, all measurements are estimations so you might have to add a bit more or less of every ingredient in order to make it turn out perfect.











September 20, 2015

chocolate cream cake

You think it's impossible to make an amazing chocolate cream cake without animal products? Well, you're obviously wrong, because it's very easy and this recipe might even be better than the ones you've tried so far! 



August 26, 2015

Your body is your closest friend!

Hey guys! 

Today I want to talk about a topic, that's very important to me, because I believe that most of us are not practicing enough self-love. For me, this lifestyle is so much more than just diet, it's also about reconnecting with your best friend - your body. I myself never realised, that there is a very special friend within me. That may sound so weird, but please take the time to read this post. In my opinion, this way to see your body is the key to success, not only on this lifestyle, but also in your every day life and also the key to happiness and self-love.

I personally experienced a significant shift in the way I see my body and also in the way I evaluate body weight. Of course I also have some moments every now and then when I am not 100% loving my body, but I am at a point now where I want to have a slim body of course, but at the same time I trust my body that if I give it the right foods, it is going to help me become the best version of myself. It's basically like winning a new best friend that was always with you, without even noticing it. I mean this close friend, the closest one you can possibly have actually, he is making all your muscles work in order to make it possible for you to reach your train when you're in a hurry or in order to make you achieve your fitness goals. He's working for you all the time, even if you're hurting him, making him starve, setting him under extreme pressure or saying that you hate him. He always wants you to feel the best and keeps going even if you don't even say: "thanks" once and blame him for your own faults. It is unbelievable, how people starve their bodies and do extreme exercise at the same time and still hate their bodies because their weight loss takes too long and they've still got their muffin tops, instead of being fucking thankful for what it does for them eventhough it has to suffer from the terrible conditions they effected. You have to see your body as a team parter, it's not working against you! It's always trying to make the best out of every situation, if you're having junk food all the time, you're literally torturing your body. You're not giving it the nutrients and the energy it needs to work correctly, so if you get terrible break outs on your face after having a fatty burger, appreciate that, because your body is probably trying to detoxify you! If you're gaining weight, because you restricted on food for a long time, don't judge your body. You have hurt your body and it wants so simply make sure that you have enough saved energy for the next time of starvation. I'm also still having to deal with acne, but I know that my body does it's job and that it simply still wants to detoxify me or has any other good reason for what it does. That's what you always have to keep in mind, whatever your body is doing, it is just for you and you should appreciate it! On the other hand, your body is not supernatural and at one point it might collapse which is the case with cancer and many other diseases. What I eventually want to point out is that every single one of us should love his/her body no matter what it looks like. Most of the time, it is our own fault that we don't look the way we'd like to look and we simply have to give our body the love and the energy it needs to work correctely in order to enable it to work with us towards our goals! 


What is also important to understand, is that if your body isn't happy, you can't be happy and if your body gets no energy, you can't be energetic. The way you treat your body has an immense effect on your mind and your personality. That's why eating the right foods changes your quality of life so much since that's one of the best things you can do for your body and therefore for your overall happiness!



Lisa <3


August 17, 2015

My top 13 tips against acne!

Hey everyone! Today's post is gonna be about my tips on how to get rid of acne. I have to say, that eventhough these tips helped me to get rid of very bad acne, I'm still struggling with my skin a lot. That means that my acne is still there, but it's by far not as strong as it used to be! So here we go, my top 13 tips:

1. go vegan! Eliminate all kinds of animal products, especially dairy. For some people, this is already the only thing they've got to change in order to fight their acne.

2. Try to avoid white flour and refined sugar ( one of the most imported things for me! )


3. eat as low fat as possible

4. Try to drink at least 2,5-3 L every day (I saidly 

don't manage to do that all the time )

5. Try to have raw meals or even days as often as possible.
(80/10/10 style of course, not high fat!)


6. get active and sweat!


7. Don't use any acne face balms, they only dry out your skin and make everything even worse, plus most of them hurt a lot! (I'm gonna make another blog post about my experiences with that kinda stuff)


8. Use coconutoil instead of soap or make-up remover and also instead of chemical face creams


9. Try to wear no face make-up whenever possible, because it clogs your pores. (I know how hard it is to not conceal your face while it's full of blemishes, but try to be self-confident enough, you're beautiful! )


10. stress is also a big thing when it comes to bad skin, so try to relax in the end of a stressful day and maybe even try to meditate for 20 mins.


11. Gluten is also a big thing for many people, for me eating gluten or not doesn't make a big change, but maybe it does for you.

12. This is the most important tip!! Sun is what helps me best! In summer my skin is always sooo much better and whenever I strictly follow all these tips and sun bath, my skin turns out to be soo good compared to what it looked like before!


13. If nothing really seems to help, just stay patient and accept yourself. Your body might still need some time for detoxication or it has any other good reason for it's behavior.


These were my top 13 tips on how to improve your skin. These tips are based on my personal experiences, since I'm fighting against my acne for a long time now. If you know any other tips, please share them in the comments down below! I hope I can help some of  you. :)


have a nice day !

Lisa <3

How to be able to have a watermelon meal without suffering!

Hey guys, today I want to talk about an issue I had to deal with for a long time. Being on this lifestyle for 15 month now, I've never been able to have a watermelon meal. Eating half a watermelon meant terrible stomach pain and exhaustion. I always wanted to try it again and again because I was so jealous of people being able to do watermelon island since I really loved the taste. However, I never managed to enjoy half a watermelon for breakfast up to now. Here are a few tips which helped me to finally overcome this issue!